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这五种蔬菜的根是历代中医的好帮手比黄金还好
添加时间:2020-02-14

  菜根是平素糊口中的一种常睹糊口“垃圾”,很众人都将其扔掉,然则这些蔬菜根却有很众不为人知的药用代价。对摄生保健均有奇效,下面邦医专家强壮就纯粹先容一下几种蔬菜根的医学代价以及分歧蔬菜根的分歧食疗方。

  具有解热、泻火、止血和镇咳之成绩,实用于感冒伤风、皮肤生疮、痰众咳嗽症。

  食疗方:用大葱根7个,梨1个,加蜂蜜适量,水煎服;治皮肤生疮症,可用大葱白连根须洗净捣烂,敷患处。

  1、治高血压用芹菜根50-100克,大蓟30克,水煎服;治失眠症,芹菜根90克,酸枣仁9克,水煎服;治头晕症,将芹菜根洗净切碎,炒鸡蛋吃,一日两次。

  2、治气管炎症芹菜根60-90个,桔皮9克,水煎滤汁,加适量蜂蜜混匀服用。

  食疗方:治伤风发烧时,取分明菜根3个,洗净切片,加鲜生姜3片,煎汁趁热饮服,盖被捂汗即可;治百日咳症,取分明菜根3个,冰糖30克,水煎,一日3次分服。

  食疗方:可用菠菜根10-30个,文火煮烂顿服,一日3次;治便秘症,将菠菜连根洗净,用开水煮3分钟,捞出去水,用芝麻油拌食;治跌打毁伤,用菠菜根30-50个,洗净,捣烂吞食(用白酒30-60毫升送服),一日两次。

  中医以为,香菜性味辛、温,入肺、好彩网牛彩脾经,有发汗透疹,消食下气之功,实用于伤风、赤子麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等。《食经》言其“调食下气”。《食疗本草》言其“利五脏,补筋脉,主消谷能食,治肠风”。

  养分解析标明,香菜含挥发油、维生素C、苹果酸钾等。香菜的香气是由醇类和烯类构成的挥发油及苹果酸钾惹起的,入食后可加添胃液排泄,促进食欲,调动胃肠蠢动,降低消化力。

  食疗:钻探中发掘,香菜不只含有植物卵白、钙、磷、铁、钾及众种维生素,并且还含有雄厚的雌二醇、雌三醇,二者能诊治女性性激素程度,推动排卵,为此,他们用香菜调养排卵阻挠所致的不孕症,获得了较好的结果,办法是水煎服,逐日干品20克,鲜品为150克,也可将香菜捣汁,逐日服用60毫升,也可将它行为药引子,放入中药里煎服。返回搜狐,查看更众

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